ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson46〜
freeK Vol.145(10月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、「肩甲骨ゆるゆる運動①」についてご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana st…
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜特別編〜
freeK Vol.143(8月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」は特別編! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio」について詳細はこちら↓ Fa…
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson44〜
freeK Vol.141(6月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、「V字バランス開脚のポーズ」についてご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana s…
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜番外編〜
freeK Vol.141(6月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、「マゴハヤサシイ」についてご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio…
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson43〜
freeK Vol.140(5月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、「頭をヒザに近づけるポーズ」についてご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana s…
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson42〜
freeK Vol.139(4月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、「コブラのねじりのポーズ」についてご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana st…
三重県のショッピングセンターなどで配布中のフリーマガジン「freeK」編集部の日常などを更新していきます!