ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson46〜

freeK Vol.145（10月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、「肩甲骨ゆるゆる運動①」についてご紹介します！ ☆Naomi先生主宰の教室「Moana st…

ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜特別編〜

freeK Vol.143（8月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」は特別編！ ☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio」について詳細はこちら↓ Fa…

ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson44〜

freeK Vol.141（6月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、「V字バランス開脚のポーズ」についてご紹介します！ ☆Naomi先生主宰の教室「Moana s…

ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜番外編〜

freeK Vol.141（6月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、「マゴハヤサシイ」についてご紹介します！ ☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio…

ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson43〜

freeK Vol.140（5月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、「頭をヒザに近づけるポーズ」についてご紹介します！ ☆Naomi先生主宰の教室「Moana s…

ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson42〜

freeK Vol.139（4月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、「コブラのねじりのポーズ」についてご紹介します！ ☆Naomi先生主宰の教室「Moana st…