『ロマネスコのクリームパスタ~柚子胡椒風味』のレシピ
freeK 123(2020年12月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『ロマネスコのクリームパスタ~柚子胡椒風味』のレシピをご紹介! 「T.Little Ki…
freeK Vol.122(2020年11月号)発行!
freeK Vol.122を発行いたしました。 今月は「新しい趣味」特集!! 陶芸、アート、お菓子、手芸、ダンスなどの教室を ご紹介しているので、 freeKを参考にして、 新しい楽しみを生活に取り入れてみませ…
freeK Vol.122の特集は『新しい趣味をはじめよう』
今月の特集は『 新しい趣味をはじめよう 』です! 県内の教室はもちろんですが、 こんなご時世だからこそ こだわってつくったのが「オンラインレッスン」ページ。 ボイパ、羊毛フェルト、書道、将棋など 「いつかやって…
野菜ソムリエプロ T.Little Kitchenの野菜レシピ125
freeK Vol.122(2020年11月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『春菊と桜エビのふ和っとサラダ』のレシピをご紹介します! 食欲の秋に食べすぎて、…
みえステキWOMAN FILE ~file.85~
freeK Vol.122(2020年11月号)の「みえステキWOMAN FILE ~file.85」では、 志摩マリンランド 安部 瑞貴(みずき)さんをご紹介! 「好きなことを仕事にしている人はキラキラ輝いている!!」 …
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson29〜
freeK Vol.122(11月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、 「椅子を使ったコアラのポーズ」をご紹介します! デスクワークの天敵「腰痛」にお悩みの方は …
三重県のショッピングセンターなどで配布中のフリーマガジン「freeK」編集部の日常などを更新していきます!