みえステキWOMAN FILE ～file.87～

freeK Vol.123（2020年12月号）の「みえステキWOMAN FILE ～file.87」では、 わんわんパトロール隊「桑名歩ワン官」代表　富岡 優子さんをご紹介！ 犬の散歩のパトロール！ 今まではあまりなじみ…

野菜ソムリエプロ T.Little Kitchenの野菜レシピ126

freeK Vol.124（2021年1月号）の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life（ベジ・ライフ）」では、 『紫キャベツのレンコン＆茹で卵♡紅白甘酢漬け』のレシピをご紹介します！ 紫キャペツ…

整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ！ すっきり収納術　vol.30

freeK Vol.124（2021年1月号）の整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ！ 「すっきり収納術 vol.30」。 先月から始まった「プチ収納術」は内容がピンポイントなので、 当てはまる場合は実行しやすい！！ …

ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson31〜

freeK Vol.121（1月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、 「椅子を使ったラクダのポーズ」をご紹介します！ 姿勢の悪さは、体の不調につながるので、 …

みんなに知ってほしいな！身近なお友だちのこと… vol.84

freeK Vol.124（2021年1月号）の「みんなに知ってほしいな！身近なお友だちのこと… 」です。 障がいを持つ子どもの就学に関する相談先について知れる回！ さまざまな分野の専門家が集まる「就学支援委員会」の存在は知って…

『紫キャベツのレンコン＆茹で卵♡紅白甘酢漬け』のレシピ

freeK 124（2021年1月号）の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life（ベジ・ライフ）」では、 『紫キャベツのレンコン＆茹で卵♡紅白甘酢漬け』のレシピをご紹介！ 「T.Little Ki…