整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ! すっきり収納術 vol.59
freeK Vol.153(2023年6月号)の整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ! 「すっきり収納術 vol.59」。 ☆須藤 有紀さんの教室などはこちら↓ 「smile home」 htt…
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson54〜
freeK Vol.153(6月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、「魚のポーズ」についてご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio」に…
『コリンキーと枝豆のサイコロ♡甘酢漬け』のレシピ
freeK 153(2023年6月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『コリンキーと枝豆のサイコロ♡甘酢漬け』のレシピをご紹介! 「T.Little Kitch…
freeK Vol.152の特集は『春のおでかけ』
今月の特集は『行きたいトコ、いっぱい!春のおでかけ』です! …
freeK Vol.152(2023年5月号)発行!
freeK Vol.152を発行いたしました。 〜 freeKの配布先・設置場所は、 ショッピングセンターに設置されているラックをはじめ、 駅での街頭配布や幼稚園・病院・企業・各種団体などへの直接配布を効果的に行う…
野菜ソムリエプロ T.Little Kitchenの野菜レシピ155
freeK Vol.152(2023年5月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『レッドキャベツスプラウトと緑豆春雨のさっぱりマジックサラダ♪』のレシピをご紹介します!…
三重県のショッピングセンターなどで配布中のフリーマガジン「freeK」編集部の日常などを更新していきます!