ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson29〜

freeK Vol.122（11月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、 「椅子を使ったコアラのポーズ」をご紹介します！ デスクワークの天敵「腰痛」にお悩みの方は …

整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ！ すっきり収納術　vol.28

freeK Vol.122（2020年11月号）の整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ！ 「すっきり収納術 vol.28」。 モノを捨てられない編集Sにとっても、 「迷いのモノ」コーナーをつくるのは、目からウロコでした。 …

みんなに知ってほしいな！身近なお友だちのこと… vol.82

freeK Vol.122（2020年11月号）の「みんなに知ってほしいな！身近なお友だちのこと… 」です。 「子どもたちが健やかに過ごせるような環境づくり」を 実現するためには、いろいろな選択肢があることを 知るのも大切…

『春菊と桜エビのふ和っとサラダ』のレシピ

freeK 122（2020年11月号）の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life（ベジ・ライフ）」では、 『春菊と桜エビのふ和っとサラダ』のレシピをご紹介！ 「T.Little Kitchen」…

freeK　Vol.121の特集は『みえのおいしいフルーツ』

今月の特集は『 みえのおいしいフルーツ 』です！ 今回は、freeK初の「フルーツ」単独の特集！ 旬のフルーツを楽しめるお店、味覚狩りスポット、 三重のレアフルーツ、フルーツ系お取り寄せ、 フルーツモチーフグッズと、…

野菜ソムリエプロ T.Little Kitchenの野菜レシピ124

freeK Vol.124（2020年10月号）の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life（ベジ・ライフ）」では、 『サクッ！シャキシャキ！ハタケシメジの2色揚げ』のレシピをご紹介します！ 「ハタ…