整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ！ すっきり収納術　vol.44

freeK Vol.138（2022年3月号）の整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ！ 「すっきり収納術 vol.44」。   ☆須藤 有紀さんの教室などはこちら↓ 「smile home」　htt…

みんなに知ってほしいな！身近なお友だちのこと… vol.98

freeK Vol.138（2022年3月号）の「みんなに知ってほしいな！身近なお友だちのこと… 」です。   ☆ぽこあぽこ http://pocoapoco.xyz/ 「ぽこあぽこのママ会」は、幼…

ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜番外編〜

freeK Vol.138（3月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」は番外編。 「ヨガと水」についてご紹介します！ ☆Naomi先生主宰の教室「Moana stu…

『かいわれ大根ともやしのシーチキン♡塩昆布サラダ』のレシピ

freeK 138（2022年3月号）の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life（ベジ・ライフ）」では、 『かいわれ大根ともやしのシーチキン♡塩昆布サラダ』のレシピをご紹介！ 「T.Little …

freeK　Vol.137（2022年2月号）発行！

freeK　Vol.137を発行いたしました。 〜 freeKの配布先・設置場所は、 ショッピングセンターに設置されているラックをはじめ、 駅での街頭配布や幼稚園・病院・企業・各種団体などへの直接配布を効果的に行う…

freeK　Vol.137の特集は『みえの和菓子LOVE』

今月の特集は『見てにっこり！食べてほっこり！みえの和菓子LOVE』です！ …