ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson42〜
freeK Vol.139(4月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、「コブラのねじりのポーズ」についてご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana st…
整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ! すっきり収納術 vol.45
freeK Vol.139(2022年4月号)の整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ! 「すっきり収納術 vol.45」。 ☆須藤 有紀さんの教室などはこちら↓ 「smile home」 htt…
みんなに知ってほしいな!身近なお友だちのこと… vol.99
freeK Vol.139(2022年4月号)の「みんなに知ってほしいな!身近なお友だちのこと… 」です。 ☆ぽこあぽこ http://pocoapoco.xyz/ 「ぽこあぽこのママ会」は、幼…
『サニーレタスとエビ&アボカドのコク旨炒め』のレシピ
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freeK Vol.138(2022年3月号)発行!
freeK Vol.138を発行いたしました。 〜 freeKの配布先・設置場所は、 ショッピングセンターに設置されているラックをはじめ、 駅での街頭配布や幼稚園・病院・企業・各種団体などへの直接配布を効果的に行う…
freeK Vol.138の特集は『個性派ぞろい!みえのミュージアム』
今月の特集は『個性派ぞろい!みえのミュージアム』です! …
三重県のショッピングセンターなどで配布中のフリーマガジン「freeK」編集部の日常などを更新していきます!