freeK102号（3月号）の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life（アロハ ヨガライフ）」では、

目の疲れを緩和し、肩こりの改善にも効果が期待できる「うさぎのポーズ」をお教えします！

気分がとってもスッキリして、頭痛に効くというのもうれしいです！

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