freeK Vol.129(6月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、
「アーユルヴェーダから学ぶ〈オイルうがい〉のすすめ」をご紹介します!
2号続けて、特別編!
「オイルうがい」を生活習慣に取り込んで、
暑くなりそうな夏を元気に過ごしましょう!
☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio」について詳細はこちら↓
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三重県のショッピングセンターなどで配布中のフリーマガジン「freeK」編集部の日常などを更新していきます!