freeK109号（2019年10月号）の

「みんなに知ってほしいな！身近なお友だちのこと… 」のテーマは、災害時のストレス軽減法です。

今のご時世は、いつどんな災害が起きても不思議ではありません。家族で相談しながら、あらゆる災害に対する備えをしておいてください。

☆ぽこあぽこ

http://pocoapoco.xyz/

「ぽこあぽこのママ会」は、幼稚園児～高校生の発達障がいのお子さまを持つママの会で、１ヶ月に１回程度 津市で 開催しています。

☆クリエイティブハート

http://www12.plala.or.jp/ch1/