ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson29〜

freeK Vol.121(10月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、

「コブラのポーズ」をご紹介します!

インパクトのある名前!

女性らしい体のラインをつくるには、ぴったりのポーズです!

猫背になりがちなので、私(編集S)も生活に取り入れたいと思います!!

☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio」について詳細はこちら↓

Facebook:Moana studio

一覧へ戻る

ページトップ