野菜ソムリエプロ T.Little Kitchenの野菜レシピ132
freeK Vol.129(2021年6月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『アルファルファ&チーズinオムレツ』のレシピをご紹介します! ふわふわオムライス…
みんなに知ってほしいな!身近なお友だちのこと… vol.89
freeK Vol.129(2021年6月号)の「みんなに知ってほしいな!身近なお友だちのこと… 」です。 今回は自閉症に関する団体のご紹介です。 さまざまな活動&イベントを行っていて、最新の制度や療育等の情報を学ぶ機会も提供し…
整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ! すっきり収納術 vol.35
freeK Vol.129(2021年6月号)の整理収納アドバイザー 須藤 有紀さんに学ぶ! 「すっきり収納術 vol.35」。 今回は書類編! うまく整理できずに、何かの手続き等に困ったという経験をお持ちの方も多いはず。 …
ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜番外編2〜
freeK Vol.129(6月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」では、 「アーユルヴェーダから学ぶ〈オイルうがい〉のすすめ」をご紹介します! 2号続けて、特別編! …
『アルファルファ&チーズinオムレツ』のレシピ
freeK 129(2021年6月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『アルファルファ&チーズinオムレツ』のレシピをご紹介! 「T.Little Kitche…
freeK Vol.128(2021年5月号)発行!
freeK Vol.128を発行いたしました。 三重県の魅力といえば、海・山・川がそろう大自然。 そのスペシャルな特徴を体感できる特集を組んでみました! 表紙も開放的な雰囲気に仕上げてみました!! 〜…
三重県のショッピングセンターなどで配布中のフリーマガジン「freeK」編集部の日常などを更新していきます!