ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life 〜Lesson63〜
freeK Vol.162(3月号)の「ヨガインストラクターNaomiのALOHA Yoga Life(アロハ ヨガライフ)」をご紹介します! ☆Naomi先生主宰の教室「Moana studio」について詳細はこちら↓ …
『ディッシュとシーチキンの水玉♡ドームケーキ寿司』のレシピ
freeK 162(2024年3月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『ディッシュとシーチキンの水玉♡ドームケーキ寿司』のレシピをご紹介! 「T.Little …
freeK Vol.161(2024年2月号)発行!
freeK Vol.161を発行いたしました。 〜 freeKの配布先・設置場所は、 ショッピングセンターに設置されているラックをはじめ、 駅での街頭配布や幼稚園・病院・企業・各種団体などへの直接配布を効果的に行う…
freeK Vol.161の特集は『みえの道の駅』
今月の特集は『よりみち万歳!みえの「道の駅」』です! …
野菜ソムリエプロ T.Little Kitchenの野菜レシピ164
freeK Vol.161(2024年2月号)の「野菜ソムリエプロ T.Little KitchenのVege-Life(ベジ・ライフ)」では、 『ローズマリー♡バターライス』のレシピをご紹介します! レ…
みんなに知ってほしいな!身近なお友だちのこと… vol.121
freeK Vol.161(2024年2月号)の「みんなに知ってほしいな!身近なお友だちのこと… 」です。 ☆ぽこあぽこ http://pocoapoco.xyz/ 「ぽこあぽこのママ会」は、幼…
三重県のショッピングセンターなどで配布中のフリーマガジン「freeK」編集部の日常などを更新していきます!